Base de connaissances

Le ginseng, une racine médicinale ancienne, a trouvé sa place dans les produits de santé modernes. Aujourd'hui, l'extrait de ginseng est un ajout populaire à de nombreux compléments alimentaires, grâce à ses nombreux bienfaits pour la santé. Lisez la suite pour découvrir comment le ginseng, de la racine au complément, peut donner un coup de pouce puissant à votre bien-être.

La rhodiola est utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle de la Scandinavie, de l'ancienne Union soviétique et de l'Asie. Au Tibet, la rhodiola est connue comme l'herbe la plus sacrée du monde. Aujourd'hui, l'extrait des racines de la rhodiola est utilisé en médecine alternative et intégré dans des compléments alimentaires.

La popularité du véganisme continue de croître, et avec elle, la demande pour des aliments végétaliens riches en protéines. Les protéines soutiennent la construction musculaire et la force, elles contribuent à la croissance de la masse musculaire et aident les muscles à récupérer rapidement après l'entraînement. Heureusement, il existe de nombreuses options de protéines végétaliennes pour ceux qui souhaitent éviter les produits d'origine animale.

La vitamine K2 est un nutriment essentiel qui joue un rôle crucial dans divers processus biologiques du corps, notamment en ce qui concerne la santé des os. Au sein de la famille des vitamines K, la vitamine K2 est subdivisée en différentes formes, y compris les ménaquinones (MK-n). La forme la plus biologiquement active et la plus étudiée est la MK-7 (ménaquinone-7).

L’acerola est un fruit tropical très nutritif qui peut être un ajout précieux à une alimentation saine, notamment en raison de sa teneur impressionnante en vitamine C. L’acerola est principalement consommée comme complément sous forme de poudre ou d'extrait d’acerola. Lisez-en plus sur ce superaliment ici.

Les baies d’amla sont de petits fruits verts originaires d’Inde et d’autres régions d’Asie du Sud-Est. Elles ont une saveur aigre et acidulée et une grande valeur nutritive. L’une des propriétés les plus remarquables des baies d’amla est leur teneur élevée en vitamine C naturelle, ce qui en fait un ingrédient idéal pour les compléments alimentaires.

Le baobab est un ingrédient remarquable qui suscite de plus en plus d’attention dans le monde de la santé et de la nutrition. Le fruit du baobab, un arbre que l’on trouve principalement en Afrique, en Australie et à Madagascar, est utilisé depuis des siècles par les communautés locales en raison de son profil nutritionnel impressionnant et de ses propriétés bénéfiques pour la santé.

L’acacia, également connu sous le nom de fibres d’acacia ou gomme d’acacia, est une résine naturelle extraite des arbres Acacia Senegal ou Acacia Seyal. Ces arbres poussent principalement dans les régions arides d’Afrique et sont appréciés depuis des siècles pour leurs propriétés médicinales. Aujourd’hui, l’acacia est largement utilisé dans l’industrie alimentaire et dans les compléments alimentaires.